방아쇠수지1 방아쇠수지증후군 증상 및 치료법 몇 년 전 가운뎃손가락을 구부릴 때마다 '딱' 소리와 함께 통증이 느껴져 정형외과를 찾은 적 있습니다. 의사선생님이 이래저래 손을 만져보시곤 바로 '방아쇠수지'라고 얘기해주셨습니다. 그러곤 혹시 근래 들어 손가락을 많이 사용한 일이 있냐고 물으시더군요. 전 당시 속기사 공부를 하고 있었는데 선생님이 아마 그것 때문에 그런 것 같다고 얘기해주셨습니다. 갑자기 손을 무리하게 사용해서인지 아침에 일어날 때마다 손이 잘 움직이지 않는 증상까지 동반되어 결국엔 공부를 중단해야 했습니다. 손을 제대로 쓰지 못할지도 모른다는 공포 때문에 공부를 더 이어나갈 수가 없더군요. 그후 부지런히 손목과 손을 스트레칭해 더는 손가락에서 소리가 나지 않게 되었습니다. 저처럼 방아쇠수지증후군은 장시간 손가락을 많이 사용하는 사람들.. 2023. 2. 8. 이전 1 다음
